動画付◆大解剖！「くるりんぱ」など自分でできる愛されヘアスタイル

ヘアアレンジを自分でするのは難しそう・・・と思っている人も、これを読めば絶対できるはず！
サロンのスタッフが日常使いしている、超簡単な「3テクニックアレンジ」を紹介します。
「くるりんぱ」「ポンパ」「ねじねじ」、この3つを習得すれば、プロに仕上げてもらったようなおしゃれヘアアレンジが完成。ファッションの幅も広がること間違いなし！

まず、基本のヘアテクニックをマスターしましょう

「くるりんぱ」とは？

「くるりんぱ」とは、シンプルなひとつ縛りに1プロセス加えただけの、簡単アレンジ。
ゴムの上にホール（穴）をつくり、縛った毛先側をくるりんと通すだけで
平面的になりやすいひとつ縛りに、上品な立体感を与えてくれます。
不器用さんでも失敗がなく、誰でもおしゃれ感がアップ！

くるりんぱ1◆襟足の辺りで髪をひとつにまとめてゴムで縛る

くるりんぱ2◆ゴムの上の部分に指先を入れて穴をつくる

くるりんぱ3◆穴の中に毛先側をくるんと通す

くるりんぱ4◆これが基本の完成形。毛先を通しきった状態

左右の髪はまるで丁寧にアレンジしたような上品な仕上がりに。

「ポンパ」とは？

「ポンパ」とは、ポンパドールの略。前髪をフワッとまとめたおなじみのスタイルです。
左右に少しだけずらしてつくったり、前髪は「ポンパ」、バックは「くるりんぱ」にするなど、
テクニックを組み合わせて上級者っぽくみせるデザインもおしゃれです。

ポンパ1◆
ワックスを手のひらに薄く塗り、
手グシを通す感覚で、前髪とトップになじませる

ポンパ2◆
前髪と顔周りの髪を取り、バック方向に一回転ねじる

※今回のモデルはやや左寄りにねじっています。

ポンパ3◆
ねじり終わりの部分にピンを挿す

◆POINT！◆
このとき、むやみにピンを挿してもすぐに外れてしまいます。
地肌とねじった毛束をまたぐようにアメピンを挿しましょう。
また、ピンは縦に入れると取れにくいうえ、髪に隠れて見た目も美しい仕上がりに。
基本は1本使いですが、量の多い人は上下で縦に2本使えば、頑丈に留まります。

ポンパ4◆ピンを上から押さえながら、トップを軽く引き出して
立体感を与えれば、完成

「ねじねじ」とは？

「ねじねじ」とは、毛束をねじったアレンジ。1本の毛束をそのままクルクルねじったり、
2本のねじねじをつくってから縄状に交差させたりと、アレンジの幅が広いデザインです。
編み込みや三つ編みより簡単だから、シンプルにまとめがちな襟足やサイドに用いれば、
素早く華やかなアレンジがつくれます。

ねじねじ1◆毛束を片側に寄せたら、２つの束に分けて
それぞれねじる

ねじねじ2◆ねじった2本の毛束を根元側から交差させ、1本に編む

ねじねじ3◆毛先を数センチだけ残してゴムで縛る

3つのテクを組み合わせて、自宅でプロ級のアレンジ！

それではいよいよ、アレンジの応用編。上で紹介した「くるりんぱ」「ポンパ」「ねじねじ」の3つのテクニックを合わせて、素敵なヘアアレンジをつくってみましょう！

●アレンジスタイル1●
「ねじねじ」×「くるりんぱ」でトライ
ロングヘアを愛くるしく見せる、3連くるりんぱ

コロコロとしたお団子状の毛束が可愛いスタイルです。

ヘアの長さを利用して「くるりんぱ」を3回繰り返すだけで、上級者っぽいアレンジが完成。
トップは分け目を深くとって「ねじねじ」を加えれば、より大人可愛い印象に。

【仕上がり・FRONT】


【仕上がり・BACK】

3連くるりんぱ1◆髪全体を「8:2」で分け目をつくる。
「8:2」の8のパートは、トップから毛束を2本に分けたら
サイドに向かって交差させる

3連くるりんぱ2◆交差させた毛束の毛先は、ほつれないように
ダッカールで仮留めしておく

3連くるりんぱ3◆「8:2」の２のパートも２つの束に分けて
襟足まで交差させながら「ねじねじ」をつくる

◆POINT！◆
このときつくる「ねじねじ」は、「8：2」で分けた8のパート側に向けて編んでいくこと。

3連くるりんぱ4◆プロセス2と3でつくった「ねじねじ」を
「8：2」の8のパート側に寄せ、ゴムでひとつに縛る

3連くるりんぱ5◆ひとつに縛った毛束を「くるりんぱ」にする

3連くるりんぱ6◆プロセス5の「くるりんぱ」で出た毛先側を
さらにゴムで縛り、2度めの「くるりんぱ」をする

3連くるりんぱ7◆さらに毛先を縛り、3度目の「くるりんぱ」。
３つのお団子状の丸みができれば完成！

●アレンジスタイル2●
「ポンパ」×「ねじねじ」×「くるりんぱ」でトライ
上品で華やか！ ロイヤル風ダウンスタイル

片側に寄せたポンパドールと、サイドをねじねじしたダウンスタイル。
事前に毛先を巻いておくことでエレガントさが上昇します。
きちんとした席や目上の人との会食などで好感度が上昇しそう。
もちろんオフィスシーンなどにもふさわしい、品のあるスタイルです。

【仕上がり・FRONT】


【仕上がり・BACK】

ダウンスタイル1◆まず毛先全体を巻く。
「ポンパ」をやや左に寄せてつくり、ピンで固定する

ダウンスタイル2◆左のサイドヘアを後頭部の方向へ引きながら
「ねじねじ」して、ピンで仮留めする

ダウンスタイル3◆右のサイドヘアも同じように
後頭部方向へ引きながら「ねじねじ」する

ダウンスタイル4◆バック中央から、やや左寄りでひとつに束ねる。
これをゴムで縛り、「くるりんぱ」する

●アレンジスタイル3●

「くるりんぱ」でトライ

横顔と首筋を美しく見せる フェミニンポニー

慌ただしい朝でもササッとつくれる、フェミニンなポニーアレンジ。

ただ縛るだけでは地味に見えやすいダウンポニーも、複数の「くるりんぱ」で立体感を加えてみて。

まるでサロン帰りのようなおしゃれアレンジに大変身。首もすっきり長く演出してくれます。

【仕上がり・SIDE】

【仕上がり・BACK】

フェミニンポニー1◆表面の髪を「左、右、中央」の
3ブロックに分け、ゴムで縛る

フェミニンポニー2◆3ブロックすべてを「くるりんぱ」にする

フェミニンポニー3◆3つの「くるりんぱ」とも、ゴム上の毛を


ほんのり引き出して、ボリュームをプラス

フェミニンポニー4◆3つの束と下ろしてある髪を

襟足でひとつにまとめてゴムで縛る

フェミニンポニー5◆プロセス4の毛束から少しだけ毛を取り出す。

縛ったゴムに巻き付けて、毛先をピンで固定する。

3テクニック、人気のサロンスタッフも実践中！

今回、撮影に協力してくれた青山のヘアサロン・MAGNOLiAのスタッフも、日々のヘアアレンジにはこの3つの技が大活躍！　3分以内にできちゃう手軽なアレンジは、働く女性の強い味方といえそうです。

AKANEさん

サイドは「ねじねじ」、バックは「くるりんぱ」でまとめたアレンジ。カジュアルなシャツに映える、アメリカンガールな印象がおしゃれ。

KAYOさん

「ポンパ」×サイド「ねじねじ」。ショートヘアでも無理なくできるスタイルです。大人っぽさもあり、カジュアルからフォーマル、どんなファッションにも合いそう。

MISATOさん

表面、サイド、バックでそれぞれ「くるりんぱ」をつくったアレンジ。ぽこぽこした立体感が大人可愛い雰囲気。

CHINATUさん

左右の「ねじねじ」を束ねて「くるりんぱ」。たったの2ステップとは思えない華やかなフォルムが完成。忙しい朝でもパパッとつくれます。

協力／MAGNOLiA（ヘア担当MISATO、AKANE）
www.hairmake-magnolia.co.jp