把卸妆乳涂抹开之后，有时会犹豫是应该马上用水冲洗，还是用化妆棉擦拭。即使同样叫“乳”，卸除方法也并不相同。请先根据现在使用的这一瓶的标示，确认涂抹开之后的步骤。
本文以用于卸妆的卸妆乳为对象，整理标示的解读、工具的准备、冲洗与擦拭，以及使用后的确认。请不要与乳液或免洗的保湿乳混淆，同时也要确认可使用的部位以及手上水分的条件。
1．比起“乳”这个名称，更要看卸除方法的标示
看一下手边的容器和外盒，阅读它是否为卸妆用品，以及指定的是冲洗还是擦拭。也有同时介绍两种方法的产品，但用别的产品学会的方法不一定能原样用在这一瓶上。请以现在使用的产品的说明为准。
阅读的顺序是：可使用的脸部状态、取用的量、涂抹的方式、卸除的方法、之后的洁面。不要擅自补充中间的步骤，比如因为有冲洗的说明就一定先用化妆棉擦拭，或者因为写着擦拭就完全不洁面。请先把说明读到最后一遍，再拿出工具。
也不要做出“既然是乳就需要乳化”“变白了就说明妆已经卸掉了”这样的判断。把以卸妆油上看到的白色变化作为信号的步骤，与卸妆乳的使用方法区分开来。如果介绍了涂抹过程中的变化，也请仅作为该产品的参考来确认。
也要阅读它能否用于眼周和唇周，不易卸除的妆是否需要专用卸妆液。不要想当然地认为一瓶就能用于整张脸，要与所涂彩妆的卸除方法，例如防水睫毛膏，进行对照。在对难卸的部位用力之前，先重新检查所用产品的搭配。
如果看不懂说明，请记下容器上的产品名称或型号，再确认使用方法。不要用颜色相似的瓶子或同一品牌的其他产品代替，要确认手中的产品与说明是否一致。在不知道卸除方法的情况下，没有必要反复多次冲洗和擦拭。
在这个阶段要决定的，是今天使用的这一瓶所需要的步骤。是否适合肌肤、清洁力的强弱，无法通过容器的形状或乳液的白度来判断。首先确认是否已做好按标示使用的准备。
2．冲洗与擦拭，要分开准备所需之物
如果指定冲洗，就确认用水或温水的条件，把头发从脸上拨开，以便在洗手台前轻松冲洗。是打湿脸之后使用，还是在干燥状态下使用，也是另一项条件。请不要把身处可以冲洗的地方，与涂抹前先打湿脸混为一谈。
如果是擦拭，就根据需要准备指定的化妆棉或纸巾等。如果写有先打湿化妆棉、挤掉水分等准备事项，也要遵守这些步骤。不要把手边的布都当作同样的工具来替换，要选择符合产品说明的。
对于化妆棉，要看使用面和边缘。确认表面的层、被压住的边缘、有没有松散的纤维，并重新捏好边缘，避免起毛。有压边与没有压边的，边缘看起来不同，不能仅凭有边缘就判定是否适合肌肤。
把方便取用新化妆棉的位置和放置用过的位置分开，就更容易避免误用已弄脏的那一面。与其统一规定数量，不如做好准备，以便需要时能换成干净的。放置容器的位置，也要看水溅到的情况来决定。
洗完手之后，请在标示上确认手是否可以是湿的。如果指定用干燥的手，就先擦掉水滴再取用；即使湿手也能使用，也要阅读是否有与脸部状态或彩妆相关的条件。不要擅自减少乳的用量，也不要准备用水稀释。
如果眼镜或发夹妨碍操作，就先整理好。为了避免中途找东西，把容器、要用的工具和丢弃的地方放在伸手可及的范围内，不要把涂抹的操作和收拾混在一起。
3．按标示的量涂抹，然后切换到下一步
用量请确认这一瓶上所写的参考值，比如按压泵头的次数或大小。容器不同，按一下的量也不一定相同。不要固定用以前那一瓶记住的次数，在拿到脸上之前，先确认取出的量和使用的范围。
涂抹的顺序和动作也要与标示一致，不要用手指用力按压去刮掉颜色。遵守不要弄进眼睛等注意事项，不要涂到未指定的部位。不要认为只要对难卸的部位揉搓更久就能解决，应先确认是否是合适的卸妆用品。
如果给出了涂抹完成的信号，就使用该说明。如果没有写时间或触感，就不要自行设定结束条件，比如一定要持续几分钟，或者一直揉到白色消失。与其加上别的产品的说明，不如划分出当前这款产品所需的步骤。
冲洗时，先让涂抹的手暂时离开，换成接水的动作。擦拭时，拿起准备好的工具，确认干净的使用面。不要用碰过脸的手握住整块未使用的化妆棉，以免弄脏下一步要用的那一面。
如果中途感到刺激或不适，不要只顾着不留残妆而继续操作。请按照产品的使用注意事项停止，并确认需要采取的处理。遵守可使用的量和方法，与明明有异常却还用完，是两回事。
如果一次把量、时间和工具全部改变，就会不清楚究竟确认了什么。如果你总是犹豫的是卸除方法，这次就专注于按标示选择步骤，不要朝着增加力度或延长时间的方向发展。
4．冲洗要确认水能到达的范围，擦拭要确认使用的面
冲洗时，请遵守产品上标示的水温和方法。不要只冲脸颊，也要确认涂抹过的发际线、鼻翼两侧和下巴下方。即使觉得已经把头发拨开，也要看看布的边缘是否遮住了要洗的地方，让水能到达需要的范围。
不要用指甲抠搓够不着的地方，也不要用强水压直接冲来确认。与其只追求冲洗后的触感而反复触摸，不如按顺序查看是否还有水没有到达的部分。如果介绍了次数，就把它当作该产品的步骤。
如果指定了擦拭，就用所示的工具和动作轻轻地去除。不要用沾有彩妆的那一面反复擦其他地方，要换成干净的面。为了使用新的面而把同一块化妆棉撕薄等，改成未指定的用法是没有必要的。
不要因为想去掉污垢，就压得连脸颊的皮肤都被拉扯。如果觉得化妆棉不好用，在用力弥补之前，先重新检查打湿的指定、使用的量和工具的种类。在意起毛时的拿法，也可以一并参考重新审视化妆棉起毛的文章。
即使是冲洗和擦拭都可以选择的产品，也不要理解为必须两者都做才能卸干净。请按说明进行，直到之后是否需要洁面为止。不要做出这样的改变：用水冲洗擦拭专用的产品，或者只用纸巾结束需要冲洗的产品。
在意残留的颜色时，要把所用的彩妆和部位区分开来。如果只是眼周，在用同样的步骤反复清洗整张脸之前，先确认适用于该部位的卸除方法。重要的是不要认定仅靠乳的量或摩擦就能应对。
5．确认使用后的洁面，以及下次使用的准备
卸妆之后是否需要洁面产品，要逐瓶确认。不要把它当成“既然是乳就一定要洁面”“既然是擦拭就不洁面”这样的通用规则。如果使用方法中写有后续步骤，也要看到那个顺序。
擦拭脸上的水分时，请准备干净的毛巾，不要用力擦，而是按压吸干。表面有线圈的毛巾，与化妆棉平整的层结构不同。注意不要让戒指或指甲勾到绒毛，整理好用于脸部的那一面之后再接触。
化妆棉和毛巾即使看起来都是白色又柔软，也不要一概互换它们的作用。吸干冲洗之后水分的毛巾，与产品指定的擦拭工具要分开使用。也要确认布的种类和保养方法，不要湿着就团起来，要按照洗涤标示整理好。
容器口有附着物时的处理，要按照产品的说明。不要往里面加水，也不要把剩下的倒回去，确认盖子和泵头周围之后再保管。把干净的工具放回下次容易取用的地方，避免与用过的混在一起。
留给下次的备忘，用与犹豫过的步骤相对应的简短话语就足够了，比如“读到了要用干燥的手取用的指定”“冲洗前先把发际线处的布拨开”。不要仅凭肌肤的触感断定成功或失败，要分开记住用了什么、用什么方法卸除的。
对于卸妆乳，请不要从名称来决定卸除方法，而是从阅读标示、准备工具开始。选择涂抹之后的步骤，确认冲洗的范围或擦拭的面，再把使用后的洁面和收拾整理好，下次也就更容易找到自己犹豫的地方。
