把涂好的面膜晾干，再慢慢揭下成膜。初次使用这种撕拉型面膜时，可能会犹豫该涂到哪里、观察什么再开始揭。先把它与水洗面膜的步骤分开，整理好手头产品的用法，就能从准备到收拾都从容进行。
本文介绍的是把凝胶等涂在脸上，干燥成膜后揭下的面膜。贴在鼻子上的黏贴式鼻贴，以及留下颜色的眉部染色产品属于其他产品。用量、时间、频率和揭除方向以容器说明为准，不把照片中膜的颜色和大小当作用量示范。
1．阅读顺序与使用部位，确认是涂后揭除的类型
阅读容器或包装盒上的“使用方法”，确认涂抹、干燥、揭除直至结束的流程。外观相似的凝胶也可能需要洗去或直接涂匀吸收。不要只凭“面膜”这个名称决定去除方式，应按照手头产品的说明准备。
接着阅读使用顺序和适用部位。整理清楚是洁面后的哪个阶段、在化妆水之前还是之后、用于全脸还是局部。如果限定了可用范围，就只在该范围使用。也不要把鼻贴对水分的要求套用到涂抹式面膜上。
分别阅读用量、厚度参考、停留时间与使用频率。如果有指定用量，提前想好分几次铺开，就能减少在一侧脸颊用完的困惑。比起一味追求薄，更应以指定用量均匀涂开为目标。
选择有时间等待干燥的日子，并把揭除后的护理一并安排好。初次尝试若赶在出门前，可能会想在未干时匆忙揭下。看看手头产品所需时间是否适合当前日程，安排在能轻松完成全过程的时段。
使用前还要确认哪些皮肤状态应避免使用，以及发生异常时如何处理。不要勉强涂在有伤口、湿疹等部位，并遵守产品注意事项。不要把疼痛或发红视为护理进展，皮肤状态与平时不同时，应先重新考虑，而不是当天加上新的护理。
2．整理面部和双手，准备好避开头发与眉毛
按使用顺序整理面部，并用干净的手操作。如说明要求擦去脸上水分，就先用柔软毛巾轻轻按压。应在有水分还是干燥的皮肤上使用，由容器说明决定，不自行增加加快干燥的方法。
把刘海和侧边头发移离脸部，让镜中能看到眉毛和发际线。即使以为已经扎好头发，太阳穴也可能留有短发。挤出面膜前，不用手指沿脸摸，而是从头发一侧把碎发移开，能减少用沾有内容物的手整理的次数。
将眉毛、眼周、嘴周、发际线等应避开的部位与产品说明对照。照镜子时也确认眉毛上方的细毛和耳前垂下的头发。与其照量照片中留空的宽度，不如优先考虑自己的毛发位置与产品要求。
把容器和说明书放在避水、可再次阅读的位置。预先准备好接住揭下薄膜的纸巾等，也能避免一手拿着膜还要找地方放。若指定了涂抹工具，就准备该工具，不将它与可用手指的产品一概而论。
避免可能让内容物进入眼睛附近的姿势，在能看清脸部的亮度下操作。如果拿着手镜不便涂抹，就移到稳固的镜子前。与其涂完再挪动头发或镜子，不如先确定能看清手部和面部的位置，便于分步操作。
3．取出标示用量，在指定范围均匀铺开
将标示用量取在手上，铺到指定部位。即使凝胶有黏性，也应按照指腹等指定方式一点点移动，而不是用力拉扯脸颊来延展。不要增加来回摩擦皮肤的动作，边照镜子看已涂与留空的位置，边继续进行。
若某处残留较厚，就可能无法与周围同样干燥。开始时不要一次堆成一团，应将厚薄整理到产品建议的状态。反过来，若担心取多而涂得过薄，之后也可能难以抓住膜，因此要同时确认用量与厚度。
顺着面部起伏调整手指接触角度。即使说明可用于鼻翼，也要留意范围，避免进入鼻孔、眼睛和嘴。是否包括额头或下巴要按产品判断，不能因为可用于脸颊就延伸到颈部或眼皮。
区分要求连续涂成一片与只涂有限局部的说明。不要为了整片揭下来而覆盖整个脸，保持该产品的指定涂抹范围。即使一侧先开始变干，也不要改成加入未指定的水或化妆水重新涂抹。
涂完后从正面观察是否碰到头发或眉毛、是否某处特别厚。中途不断触摸表面会更难辨别状态，之后应按照说明的等待时间与确认方法进行。整理好容器口并关盖，也清理手上的内容物。
4．确认标示时间和成膜状态后再揭除
涂完后，以手头产品的使用时间为参考。如要求干后揭除，除了时间也要确认成膜状态。即使室内环境或涂抹厚度让状态有所不同，也不要把从别的产品记住的分钟数当成统一时限，而应回看当前产品的说明。
如果说明提供表面确认方法，就按照该方法查看。若部分已干燥成膜、部分仍黏，就不要急着拉扯全部。另一方面，也不要以为越干越好而长时间放着，或增加吹风机、暖风直吹的步骤。
准备揭除时，从指定边缘沿指定方向慢慢取下。不要只看照片中手指朝向决定由上还是由下揭，应配合容器说明。找到便于拿住的膜边，避免用指甲竖着刮皮肤，一点点进行。
与其大幅拉离面部后一把撕掉，不如边看膜的脱离情况与皮肤状态边移动手。无需将整张完整取下作为成功条件。中途断开时，重新确认能抓住的边缘，按照产品说明决定剩余部分的处理。
如果出现强烈疼痛或膜缠住毛发，应停止猛拉。如写有难以揭除时的处理方法，就先确认该方法。也要看看是否指定用水等去除，避免自行叠加溶剂或其他化妆品。
5．按指定方法去除残余，再接续保湿
揭下膜后，照镜子查看脸颊之外的鼻翼旁、下巴以及涂抹范围边缘是否还有残留。与其用指甲逐个刮掉小膜片，不如按产品指导的残余去除方式处理。如写有冲洗、用湿润化妆棉处理等方法，就遵守指定方式。
不要看揭下膜的颜色或颗粒来判断去除污垢的量或皮肤变化，因为只凭外观无法确认其中含有什么。与其为一次去除更多而连续重涂同一部位，不如按标示结束本次使用。
之后，接上说明建议的日常护肤。使用化妆水、乳液、面霜等时，也要留意脸部状态，并按平常用法整理。如果常常一次取太多保湿品，也可通过保湿面霜用量的确认与调整重新看看分次取用的方法。
把使用频率作为下次安排单独确认。不要只凭当天触感增加次数，应遵守标示间隔和搭配条件。若想梳理与水洗类型的区别，水洗面膜的使用步骤也可作为为手头产品选择结束方式的参考。
用完后整理容器口与盖子，按储存说明收好。留给下次的确认点，应是有没有移开头发、哪里涂得厚、是否容易找到膜边等步骤中的具体位置。与其比较去除了多少，不如逐渐完善适合自己面部和手头产品的准备。
