取下绑头发的发圈后，后脑勺留下了一道横向的折痕。只梳发梢也恢复不了，出门前难免着急。首先请分清这是绑发高度留下的印痕，还是发根的方向或发梢的缠结。要处理的位置不同，需要打湿的范围和吹干的方法也会不同。
本文介绍如何用手边现有的工具，整理取下发圈后留下的暂时性绑发印痕。印痕残留的情况会因发质和绑发时间而异，因此不保证有一定能消除的方法或时间。请避免用力拉扯、长时间持续吹高温热风等强硬做法，并把今天是放下头发还是重新绑起来也纳入考虑来做选择。
1．看印痕的高度，与发根被压扁的情况区分开
首先取下发圈，等发束自然垂落。不要拉扯发梢把头发拉直，按正面、侧面、背面的顺序照镜子查看。如果沿着绑发的位置，中段的头发出现横向折痕，就把这个范围作为要整理的对象。如果只是发旋周围的头发贴着头皮，或者分缝裂开，就不要与绑发印痕放在一起处理，而要单独确认发根的方向。
看不清后面时，可以用两面镜子对着看。只把发梢拿到前面来看，折痕可能与肩膀的弧线重叠，不容易看清。先让头发离开肩膀垂落，记住印痕是在耳朵的高度，还是更靠近后颈。拍照留存时，也请不要拉扯头发，而是在自然垂下的状态下进行比较。
印痕处同时有缠结时，先从发梢开始用手指一点一点解开。不要从发根一下子梳到底，想把折痕连同缠结一起拉直。用一只手托住打结处的上方，分成小股，就能在不拉扯头皮的情况下处理。如果有变硬的造型产品，不要强行梳开，请按该产品的去除方法处理。
此时请从“只有中段的横向折痕”“发根也被压扁了”“缠结严重，现在不好放下头发”中选择一项。要点是不要试图用同样的步骤一次解决所有问题。发梢的卷度或烫发不必拉直，要分清想保留的造型和想改善的印痕。
如果头皮有疼痛感，就不要立刻在那个位置再次用力绑紧。请不要把仅仅是头发外观上的折痕，与皮肤被牵拉的情况混为一谈。整理的过程中，也要时时确认拉扯的力量有没有传到头皮。
2．不要硬拽出发结，让发圈与头发一点点分开
也请重新检查一下下次的取下方法。如果猛地把发圈顺着发束往下滑，卷进发结里的头发可能会被扯到。用一只手托住靠近发结的发束，另一只手把发圈的圈一个一个松开取下。如果有头发被勾住，先用手指把那几根头发分开，等圈有了余量再移动。
发圈的种类不同，结构也不同，有的需要解开圈，有的需要打开扣件。如果头发缠在装饰或接合处，不要执着于一口气拽到发梢，而要在看得见的位置慢慢解开。请避免把剪刀伸到头发附近，只想剪断看不见的发圈。自己不好取下时，也可以请能看到你手部位置的人帮忙。
取下的发圈也要检查。表面破裂、里面的芯露出来的，接合处会勾头发的，以及拉伸后无法恢复的，都从下次使用的候选中剔除。不要想当然地认为缠同样的圈数就行，要看这个发圈的伸展程度和发束的量。与其把头发反复塞进太小的圈里，不如换成能轻松操作的大小，这样重新绑起来更容易。
仅靠取下发圈的动作，已经形成的印痕不一定会消失。这里的目的，是在开始整理之前不要增加新的缠结或强力牵拉。取下之后，先把头发放下，再用镜子确认一次最初发现的那个高度的印痕延续到哪里。
3．用少量的水打湿想要处理的折痕
如果只处理中段的绑发印痕，就把有折痕的发束单独分出来。先用水把手打湿，涂抹在折痕及其稍微上下的位置。不要只在表面的一缕上沾水，要把发束分成薄薄的几份，让内侧也能接触到水。不要一次把整个头都弄得湿淋淋，从能吹干的范围开始。
如果湿到会滴水的程度，就用毛巾夹住头发吸去水分。不要把毛巾左右来回摩擦，也不要拧干，而是轻轻按压。湿发不要用力拉扯，解开缠结时也要从发梢一点一点开始。只沾水折痕没有消失，也不必马上加大热度。
如果发根也被压扁了，只打湿中段的折痕，整体造型可能不容易整理好。发根一侧要作为另一个小范围来打湿，并分开，以便吹干时能让风进去。另一方面，如果发梢有想保留的卷度，就不要让水扩散到那里。用一只手把要处理的部分和要保留的部分分开，就能边确认范围边进行。
如果使用抚平睡翘头发的造型产品，不要认定它的用量和步骤与水相同，而要阅读手边产品的使用量、涂抹位置以及与热工具并用的条件。只靠添加护发油来处理折痕，反而可能先感到厚重或黏腻。如果头发上已经涂了很多，与其再叠加，不如重新检查头发的状态和该产品的去除方法。
在水和吹风机都不能用的地方，要在打湿之前先确认能否完成后面的步骤，以免打湿后陷入困境。与其在无法吹干的情况下大范围打湿，不如先放弃放下头发的发型，改成印痕不显眼的盘发方式。
4．顺着发流吹干，等热度散去后再查看
用手指轻轻托住打湿的发束，遵守手边吹风机说明书中的距离和使用方法来吹干。不要把出风口压在头发上，要一点点移动，避免风一直吹在同一个地方。不要为了消除绑发印痕而一边用力拉扯发梢一边吹干，而是朝想让头发垂落的方向轻轻理顺发流。
如果发根也打湿了，先让风吹进发根，然后再从中段向发梢进行。即使只有表面干了，内侧仍然潮湿的话也很难确认造型，所以请把发束分成薄薄的几份来检查。吹风机的风让发梢散开时，就缩小一次处理的范围。风量和温度的切换要配合设备的功能，不要忍耐烫热。
吹干过程中头发被勾住的话，不要一直用梳子用力，先停下来查看缠结。避免用力拉扯湿发的做法，以及把高温集中在折痕处的做法。使用卷发棒或直发夹时，也不要立刻夹住湿的发束，要在确认头发的干燥状态以及设备和各造型产品的使用条件之后再做判断。
吹干后不要马上绑起来，等温热感平复后让头发自然垂下，再用同一面镜子查看印痕。也请确认是否只有用手拉着的时候才是直的，以及后侧是否还残留湿气。关于吹干方式的整体情况，也可以一并阅读吹干与吹风的基础。
如果只有一部分仍残留印痕，就把那个位置分成小股重新检查。已经干了的部分不必反复打湿再吹干。如果重复多次感到疲惫，那天就换个发型吧。不把完全消除所有折痕作为出门的条件也没关系。
5．要再次绑发的日子，确认干燥程度和位置
头发整理到可以放下的状态后，不仅看正面，也看侧面和背面来收尾。还要确认头发有没有被衣领压得弯曲。因肩膀或衣领的接触方式而改变外观的部分，请不要断定是发圈的印痕而反复处理。如果再看看背着平时用的包时的样子，就更容易想象出门之后的造型。
在需要再次绑发的日子，确认打湿过的部分已经干了，温热感也已平复。不要总是把头发紧紧地聚拢在同一个高度，可以在不妨碍工作和着装的范围内稍微改变位置。不过，改变位置并不意味着完全不会留下印痕。如果之后打算放下头发，也请把届时能否处理考虑在内再做决定。
绑的松紧度，要找一个头皮不会被拉得疼痛、又能在必要的动作中把头发束起的范围。如果太松而要反复重绑，不要只增加缠绕的圈数，要重新确认发圈的大小和发束的量。即使是粗的发圈或柔软的材质，也不一定绝对不留印痕，所以不要只凭外观来选择工具。
绑好之后，慢慢向左右转头，确认后颈和发际线没有被用力拉扯。结束后根据需要取下，不要硬拽发圈，而是把圈松开。用发夹辅助固定小股头发时，也请参考发束的量与发夹固定的检查方法。
下次比较时，不要一次把绑发的位置、发圈和松紧度全部改变，而是从让你感到困扰的地方中选择一项。留下“吹干后绑得低一些，取下后更容易打理”之类自己的条件，下次会有帮助。印痕消退的方式不要与别人一概而论，以不拉扯头发就能取下、并能整理成符合当天安排的造型为标准。
